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Las edades de preescolar y escolar son periodo fundamentales para formar un estilo de alimentación saludable, tanto con el aporte de nutrimentos y calorías apropiado como con el desarrollo de las [...]

Opción 1 Un huevo revuelto (sin aceite, ni mantequilla) (1 tomate y ½ cebolla) 3 galletas integrales 1 vaso de 7 onzas de jugo de papaya. Fruta (manzana, pera). Medallones de cerdo al zumo de [...]

Las verduras poseen importantes propiedades nutricionales, pues aportan considerables cantidades de minerales, oligoelementos, vitaminas y fibras indispensables para la buena salud del organismo

Estomago irritado, malhumor asegurado. Ese ardor que no se aplaca, esa mortificante hinchazón ese dolor insidioso que obliga a estirar los labios en una mueca imposible de disimular; son [...]