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Seguramente has visto en un montón de anuncios, o has leído en un sinfín de revistas, o has escuchado a muchos amigos, conocidos o familiares hablar de cambios drásticos en su alimentación  para [...]

El método Pilates es mucho más que un conjunto de ejercicios: es una forma de pensar y un estilo de vida… Este y todos los lunes tendremos para ti Aticulos de Nuestro Gimnasio Pilates GYM

La obesidad es una enfermedad genética evolutiva que en los últimos años ha aparecido de forma epidémica en el mundo civilizado.

 El trigo es la planta más cultivada del mundo, y de las primeras históricamente, posiblemente porque sus granos contienen los 5 nutrientes: carbohidratos, proteínas, grasas, minerales y [...]