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¡Esta receta hay que probarla! No hay razón para ser cauto, porque cuando el ajo se cocina, la mayor parte de su fuerte sabor desaparece. A mí me encanta sobre chapata tostada o cualquier otra [...]

El plátano contiene muchas vitaminas y minerales y gran cantidad de fibra. La fruta madura es un laxante suave. La fruta sin madurar es muy apropiada para todo tipo de problemas estomacales y de [...]

Cuando decidimos cambiar nuestros habitos alimenticios y buscamos alimentos que mejoren nuestra salud y nos ayuden a perder peso, recurrimos muchas veces a la comida light o ligera.

¡Deje ya de querer controlarlo todo!El mejor tip para adelgazar, si es que los hay, es tener ante todo una actitud flexible hacia la comida y dejar de inventarse estrategias para no comer. En [...]