Archives

La pera, además de ser una fruta deliciosa tiene agentes astringentes, los cuales nos ayudan a mantener un cutis libre de grasa; además contiene vitaminas como A, B, C, E y nutrientes como el [...]

Por sus propiedades nutricionales, las frutas son nuestras aliadas a la hora de realizar una dieta para adelgazar. Es el caso de la pera, que gracias a sus propiedades saciantes te aporta muchos [...]

La salud también está en la cabeza. Para mantenerse en forma, conviene tener las ideas claras. El cerebro es un órgano igual que los demás; necesita estar bien alimentado para funcionar [...]