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“Hay que volver a los patrones de vida que tenían nuestros abuelos y bisabuelos, a lo que hacían hace un siglo en la cuenca mediterránea. Ahora mismo no es cierto que hagamos una dieta o tengamos [...]

Todos podemos aumentar nuestro potencial para quemar grasa y mantenernos tonificados. Lo único que no podemos controlar es nuestra genética: biotipo, hormonas, por ejemplo. Pero mediante técnicas [...]

Esta tarta de calabaza resulta de gran utilidad para quienes sufren de acidez, dispepsia, gastritis y ulceras estomacales. Favorece el tránsito intestinal y refuerza el sistema inmunitario. Todo [...]

Al igual que el melón, la sandía y el pepino, la calabaza pertenece a la familia de las cucurbitáceas, el color amarillo anaranjado de de esta hortaliza obedece a su alto contenido de beta [...]