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Una de las creencias erróneas más comunes, que pensamos es si tan solo pudiera comer menos, por fin lograría perder peso. De hecho ocurre todo lo contrario. Cuando el metabolismo es demasiado [...]

Lo podemos describir como una variación de la marcha, concretamente cuatro tiempos componen un paso cruzado. Movimientos especiales Básicos de bajo impacto que no cambian de pierna líder. Son [...]

Vivir una situación de divorcio puede estar relacionado con un mayor riesgo de obesidad y sobrepeso en los niños, con una especial incidencia en los varones, que son más propensos a aumentar de [...]

Para 4 a 6 porciones de 279 calorías cada una en 30 minutos. Recetas saludables con carne de cerdo apta para celíacos, diabéticos e hipertensos (sin sal añadida)… Ingredientes 600 gramos de carré [...]