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“Para el 2015, 2.3 billones de personas en el mundo estarán obesas y después del tabaco, la obesidad es la segunda causa de enfermedades y muerte en el mundo”, afirma la nutricionista Claudia [...]

La uchuva tiene excepcional concentración de vitamina A. posee además una abundante concentración de vitamina B, así como de proteína (0,3%) y fosforo (55%) valores excepcionalmente altos para [...]

Siempre que respete las proporciones, usted podrá comer la cantidad que desee de los alimentos permitidos en cada hora de comida. Es evidente que no tiene los mismos requerimientos una mujer de [...]

El entrenamiento funcional es aquel que persigue aumentar las posibilidades de actuación de la persona en el medio físico y social que la rodea. Dichas posibilidades de actuación se relacionan [...]