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Es preciso modificar para siempre la forma de pensar con respecto a la alimentación; es decir, enseñar el cuerpo a diferenciar entre: * El Hambre Fisiológica (la que realmente se siente porque [...]

Haz más divertido y saludable la alimentación en estas fechas… Empezamos pelando y picando la cebolla y el ajo en trozos finos. Los mezclamos con la carne picada y el huevo, y condimentamos con [...]

 Pero también en el exceso de peso que presentan muchas personas pueden influir factores sicológicos, y uno de ellos es la adicción a la comida. Muchas personas que tienen un exceso de peso [...]

Cuando la dieta es demasiado rica en grasas, azúcares y carbohidratos, y pobre en vitaminas y minerales, como es el caso de América Latina, el desarrollo de los niños corre riesgo, explicó el [...]