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Cómo se publica este fenómeno, al comer pocas calorías el cuerpo debe recurrir a la reserva de energía contenida en la grasa al quemarse dicha grasa se bloquean rápidamente, por medio de [...]

  ¿Qué puede hacer si ha dado una trancón impulsivo? te has comido todo lo que has encontrado y ahora te acosan los sentimientos de culpa y culpabilidad. Quizá se arrepiente o se pregunta [...]

Aunque siguiendo una dieta puede controlar muy bien los alimentos que consume, cuando come algo que no se incluye en la lista puede pensar: << ¡Ay! ¿Qué he hecho?  Y vuelvo a saltarme la [...]

Todos algunas vez, nos preguntamos sobre los beneficios del atún en lata. Comenzaré por decirte que el atún es uno de los productos del mar más nutritivos que existe. Además de consumirse toda su [...]