Archives

El odio, el rencor y la ira hacia otros no solo afectan las relaciones, también pueden enfermar. ¿Alguna vez ha sentido hostilidad, rabia e incluso sentimientos de venganza contra una persona, [...]

Al contrario de lo que se suele pensar, el ejercicio físico no sólo requiere energía, sino que la demanda. Es mentira que una rutina de ejercicios o la práctica de un deporte deje agotado a quien [...]