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La vitamina D cumple funciones muy importantísimas en nuestro cuerpo, entre las más destacadas esta la absorción del calcio y el fosforo, elementos esenciales para el crecimiento y el [...]

Tal expresión no se trata de un mito ni mucho menos, sino de una acción que tiene fundamentos en base a estudios realizados por expertos. En los estudios se analiza el comportamiento de dos [...]

INGREDIENTES: –          1 taza de quinua sin cocer. –          1 cebolla blanca en trozos pequeños. –          1 diente de ajo finamente picado. –          1 cucharada de [...]

INGREDIENTES Ingredientes húmedos: –          1 + ¼ de taza de puré de calabaza. –          ½ taza de leche de almendras sin azúcar (también usar cualquier tipo de leche). [...]