Piña con Crema de Almendras
A veces es mucho más práctico y fácil abrir una lata de piña que pelar la fruta fresca, el calor intenso al que se somete a la piña al enlatar destruye la bromelina.
Ingredientes para cuatro porciones.
1 piña grande, pelada
2/3 taza de requesón semidescremado al 1%
1 cucharada de azúcar
¼ de cucharada de vainilla
¼ de cucharadita de extractos de almendras
Para tener en cuenta por porción |
|
| Calorías |
98 |
| Grasa total |
0.9g |
| Grasa saturada |
0.3g |
| colesterol |
2mg |
| sodio |
153mg |
| Fibra dietética |
1.4g |
Corte la piña en 8 rebanadas horizontales. Extraiga el centro de cada rebanada con un cuchillo o un molde pequeño para cortar galletas. Ponga 4 rebanadas sobre 4 platitos para postre. Pique las rebanadas restantes en trocitos.
Ponga el requesón, el azúcar, la vainilla y el extracto de almendra en una licuadora (batidora) o un procesador de alimentos. Muela hasta que la mezcla este suave y cremosa.
Ponga una porción de la cubierta cremosa en el centro de cada rebanada de piña. Esparza los trocitos de piña alrededor de las rebanadas.
