Alimentos afrodisiacos

Miel: Es rica en vitaminas B, necesarias para fabricar testosterona y su fructosa te hace resistente y libera de manera constante energía.

Sandia: Contiene citrulina y arginina, que disparan la producción de óxido nítrico, compuesto que relaja los vasos sanguíneos del organismo.

Helado de vainilla: Según la Fundación de Investigación y Tratamiento del Olfato de Chicago (EE.UU), la vainilla puede aumentar el flujo sanguíneo al pene.

Semillas de calabaza: Tienen alto contenido en zinc, nutriente clave para la sexualidad y la fertilidad y favorecen al aumento en el número de espermatozoides en un 74% en los hombres con problemas de fertilidad.

Palomitas de maíz o crispetas: Tiene niveles elevados de arginina vegetal, principal componente del esperma, mejora su calidad, número y la movilidad.