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Los masajes reductores eliminan la grasa localizada y estilizan el contorno de la figura, creando una silueta más estética. Éste se realiza con una presión fuerte y una velocidad más rápida que [...]

Al practicar yoga todos los días al menos 20 minutos son suficientes para cambiar tu cerebro, adquirir hábitos saludables y verte y sentirte mucho mejor. 1.       Bajas de peso. De acuerdo con [...]

Muchas veces te sientes cansada como para acostarte con sostén y olvidarte de todo, pero también se escucha que hacerlo de manera frecuente puede ser perjudicial para la salud, pero ¡salgamos de [...]

La vitamina D cumple funciones muy importantísimas en nuestro cuerpo, entre las más destacadas esta la absorción del calcio y el fosforo, elementos esenciales para el crecimiento y el [...]