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Los últimos kilos le pesan más que los otros, mucho más ya bajados pesan más porque todavía nos vemos gordos o no tan armónicos,  cómo pensaban por la edad o la novedad de un cuerpo distinto [...]

Cómo se publica este fenómeno, al comer pocas calorías el cuerpo debe recurrir a la reserva de energía contenida en la grasa al quemarse dicha grasa se bloquean rápidamente, por medio de [...]

  ¿Qué puede hacer si ha dado una trancón impulsivo? te has comido todo lo que has encontrado y ahora te acosan los sentimientos de culpa y culpabilidad. Quizá se arrepiente o se pregunta [...]

Aunque siguiendo una dieta puede controlar muy bien los alimentos que consume, cuando come algo que no se incluye en la lista puede pensar: << ¡Ay! ¿Qué he hecho?  Y vuelvo a saltarme la [...]