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Todos algunas vez, nos preguntamos sobre los beneficios del atún en lata. Comenzaré por decirte que el atún es uno de los productos del mar más nutritivos que existe. Además de consumirse toda su [...]

Todos lo hacemos. Compramos esta tableta de chocolate escondidas y nos la comemos cuando nadie nos ve. Al fin y al cabo, si no hay testigos es como si no hubiese ocurrido, pero ¿porque lo [...]

para mucha gente joven el hecho de que la obesidad conlleve enfermedades relacionadas les trae sin cuidado ya que lo ven como algo muy lejano. No es hasta pasados los 40 cuando la salud empieza a [...]

Adelgazar es posible si se opta por una nutrición equilibrada y baja en calorías. Las diferentes dietas de adelgazamiento logran una pérdida de peso que no se sostiene. El sobrepeso y la obesidad [...]