Salud

El calcio es un macromineral con mayor presencia en el organismo y el cuarto componente del cuerpo después del agua, las proteínas y las grasas. Tanto su carencia como sus excesos son perjudiciales.

¿Cuántas veces masticas la comida antes de tragarla? Si nunca le has prestado atención a este detalle, quizás sea el momento de hacerlo, pues un estudio reciente ha determinado que quienes [...]

Muy preocupada por la proliferación de enfermedades graves, la obesidad y la muerte prematura, que están afectando a muchas personas, me he permitido preparar las siguientes recomendaciones que [...]

Te traemos algunas recomendaciones a tener en cuenta para una vida saludable.