Una situación difícil y poco saludable

para mucha gente joven el hecho de que la obesidad conlleve enfermedades relacionadas les trae sin cuidado ya que lo ven como algo muy lejano. No es hasta pasados los 40 cuando la salud empieza a ser un tema de interés es normalmente a esa edad cuando se empieza a notar más cansancio problemas respiratorios, dolores en la espalda, artritis, excesiva sudoración sueño de mala calidad e incluso depresión y probable problemas graves en la vivencia tal y como lo muestra la lista que exponemos a continuación es una serie de graves problemas de salud relacionados con la obesidad.

 el hecho es que la obesidad puede matar quizás no lo haga directamente pero desde luego aumenta significativamente el riesgo de padecer enfermedades mortales como la cardíaca, la embolia y el cáncer.  la organización internacional de obesidad ha estimado que una persona obesa de entre 25 y 35 años multiplica por 12 las posibilidades de morir en comparación con una persona delgada además la pérdida de peso de  5 y 9 kilos en las mujeres con sobrepeso reduce la muerte por cáncer relacionados con obesidad a la mitad y la muerte por diabetes aún retención tal y como demuestra un estudio de 12 años de duración llevado a cabo en estados unidos incluso perder sólo un poco de peso puede tener grandes beneficios.

•  principales riesgos para la salud asociados con la obesidad
•  diabetes en adulto
• enfermedades cardíacas
• embolias
• alta tensión arterial
•  colesterol alto
• cáncer
• dolor de espalda
• artritis
• gota
•  problema respiratorio
•  varices
•  hernias
• dermatitis
•  problemas de sueño
•  problemas sexuales
• complicaciones en el embarazo
• complicaciones operatorias
• depresión

la chica obesa suelen tener  más problemas con el período  una de las principales causas de in fertilidad la pérdida de peso puede ayudar a mantener un periodo programación regular la mujer que tiene sobrepeso debería intentar adelgazar antes de quedarse embarazada ya que este modo tendrá que limitarse demasiado su dieta durante embarazo lo que podría conducir a carencias nutricionales. la mujer mayor de padecer diabetes durante el embarazo y a menudo tienen la tensión arterial muy alta además también son una cosa más problemas para el parto.

 necesitan ser más tolerante con nuestro cuerpo y tener una imagen realista y sensata de nosotros mismos y de nuestros hábitos alimenticios sin embargo si usted es una esa persona obesa tiene que ser consciente de los riesgos que conlleva para la salud y por eso es importante que pierda peso no es sencillo si fuese no habría tanta gente luchando por adelgazar. En los últimos días ha visto claramente que las dieta a corto plazo no son la solución la mayoría de la gente que lucha por perder peso ya sabe mucho sobre los alimentos y nutrición pero quizás lo que no conozca tanto es la compleja interacción entre los factores que conducen a un momento de la pérdida de peso es como un arma de doble filo y por ello se necesita soluciones muy bien planeadas.