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Deliciosa receta para 4 personas  

Cuando llegan los primeros fríos aparecen también las típicas enfermedades de la entrada del invierno, como la gripe o los resfriados.

El proceso de envejecimiento de la piel es bastante complejo e implica una serie de cambio generalmente irreversibles, pero que se pueden parar o ralentizar en cierto modo.

Aunque las personas de la tercera edad necesitan consumir mayor cantidad de calorías, tienen necesidades superiores de algunas vitaminas y minerales.