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  Más allá de la nutrición, las cascaras de algunas frutas pueden usarse para múltiples usos, ya que las frutas cuentan con una amplia gama de sabores, colores y texturas. Muchas veces [...]

Disfruta de esta deliciosa y refrescante bebida, experimenta nuevos sabores. INGREDIENTES –          12 curubas maduras. –          ¾ tazas de agua. –          4 tazas de leche. [...]

Comer saludable no solo es para personas con problemas de obesidad y sobrepeso, ni para deportistas. Existen personas que les gusta comer bien para evitar enfermedades y disfrutan del placer de [...]

–          El secreto mágico está en que todo plato debe llevar algo verde. Si es ensalada pídela sin aderezos. –          Si el menú incluye pan, o arroz, pasta o papas, procura [...]