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El que tiene un par de kilos de más siempre oye cosas parecidas a: << ¡Debes adelgazar!>>. Quizá conteste con honestidad, consciente de su culpabilidad:<< ¡Si, por [...]

El Entrenamiento en Suspensión con el TRX te proporcionará la fuerza y resistencia muscular para dar lo mejor de ti. Con el TRX desarrollarás un cuerpo más atlético, mejorarás tu equilibrio y [...]

  La forma como se preparan y consumen los alimentos influye en su valor nutricional. “Ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a mantener un sistema inmune saludable y a [...]

Cada vez existen más formas de explorar en la cocina con esta sana proteína. Te compartimos las nuevas formas de implementar esta carne en tu dieta: cerdo en versión ‘gourmet’. [...]